Kebiasaan buruk menyebab jerawat

7 Kebiasaan yang Membuat Jerawat Betah di Wajah


       
Jerawat oh…jerawat benda kecil yang sering timbul tiba-tiba di waja ini sering membuat kita jadi kurang percaya diri dan menganggu penampilan apalagi kalua pas ada momement penting serasa langit mau runtuh

Tanpa kita sadari munculnya jerawat ini di picu dari beberaapa kebisasa buruk kita yang kadang tanpa kita sadari. Mengetahui dan menghindari kebiasaan buruk itu diharapkan bisa membuat wajah bebas dari jerawat

7 Kebiasaan yang Membuat Jerawat Betah di Wajah

Ada beberapa kebiasaan yang sering kita lakukan yang menyebabkan timbulnya jerawat :

1.      Terlalu sering mencuci muka

Rajin mencuci wajah yang kotor seringkali dianggap bisa mencegah timbulnya jerawat pada wajah, padahal hal tersebut belum tentu juga. Harus kita ketahui mencuci muka terlalu berlebihan dapat membuat wajah kehilangan minyak alami kulit, mendorong kulit memproduksi minyak lebih banyak lagi. Hal itu kemudian hanya akan memicu jerawat.

Biasakan mencuci muka hanya dua kali., pergunakan air hangat dan sabun pembersih muka yang ringan. Jangan menggunakan kain waslap saat mencuci muka, cukup gunakan jari untuk membantu meratakan sabun pembersih.

2. Memencet jerawat

Gereget banget lihat jerawat yang sudah matang gatel rasanya ingin memijitnya, Tindakan ini hanya akan menyebabkan timbulnya masalah lebih lanjut. Memencet jerawat hanya akan menekan sumbatan pori ke bagian kulit yang lebih dalam, sehingga menyebabkan bekas jerawat.dan luka bekas jerwat tersebut akan membekas lama pada wajah. Memencet jerawat hanya akan membuat proses penyembuhan berlangsung lebih lama sehingga proses penyembuhanya pun akan semakin lama.

Oleskan  obat jerawat langsung pada Tempat jerawat muncul hal ini  akan menghentikan jerawat hingga akhirnya akan semakin mengecil. Tangan sebaiknya seminimal mungkin menyentuh wajah yang berjerawat, sebab minyak dari tangan dapat menyumbat pori-pori yang hanya akan memperparah jerawat.

3. Menggunakan Handphone yang kotor

Handphone yang baru selesai dipakai menelepon akan terkena minyak dan keringat yang berasal dari tangan dan wajah kita. Apalagi kalau menggunakan handphone di tekanan pada pipi kemudian memicu jerawat pecah. Jika tidak cepat di bersihkan kotoran tersebut maka bersihkan sebelum digunakan kembali, maka akan kembali ke kulit wajah beserta bakteri yang sudah berkembang. Jangan malas membersihkan layar ponsel. Sebagai alternatif,bisa juga gunakan ear phone atau fasilitas lain yang memungkinkan wajah tidak menempel pada ponsel.

4. Menggunakan make-up berlebihan

Menggunakan make-up secara berlebihan bisa juga memicu timbulnya jerawat. Obat jerawat sebaiknya digunakan sebelum menggunakan make-up, kemudian dibersihkan menjelang tidur.

Untuk kulit berjerawat, pilih make-up dengan label bebas minyak dan tidak menyebabkan komedo (non-comedogenic). Ada pula jenis make up yang membantu menyembunyikan jerawat.

5. Produk rambut yang menetes pada wajah

Sebisa mungkin jangan menggunakan minyak rambut, gel atau produk rambut lain dari dahi atau bagian wajah lainnya, karena dapat memicu timbulnya jerawat. Sebab, produk-produk tersebut dapat menyumbat pori-pori. Hindari produk rambut yang mengandung banyak minyak dan cuci rambut dengan teratur.



6. Terlalu banyak konsumsi makanan manis

Makanan manis banyak mengandung glukosa yang dapat menyebkan rangsangan terhadap lemak, seperti makan-makan manis berikut ini yang dapat memicu timbulnya jerawat diantaranya : Biskuit,roti, kripik kentang, selain itu makanan olahan berbahan dasar susu juga dapat memicu timbulnya jerawat

7.  Kurang telaten mengobati jerawat

Penyembuhan jerawat dari mulai gejala hingga sembuh membutuhkan waktu  beberapa minggu, jerawat tidak bisa di sembuhkan dengan waktu singkat namun jika dalam kurun waktu 2 sampai 4 minggu jerawat anda belum sembuh juga sebaiknya berobat ke dokter kulit

Nah sekarangkan sudah tahu kebiasaan apa saja yang dapat